Monday

16.07.

Tuesday

17.07.

Wednesday

18.07.

Thursday

19.07.

Friday

20.07.

Saturday

21.07.

Sunday

22.07.

8.00-10.00

Ashtanga

Mysore

petra

7.30-10.00

Ashtanga

Mysore

marco

7.30-10.00

Ashtanga

Mysore

vlatka

 7.30-10.00

Ashtanga

Mysore

čejen

8.00-10.00

Ashtanga

Mysore

vlatka

8.30-16.30

PINK

ELEPHANT

YOGA

INSTITUT

8.30-16.30

PINK

ELEPHANT

YOGA

INSTITUT

 

10.00-11.00

Pranayama&

Meditation

petra

 

 10.00-11.00

Pranayama&

Meditation

petra

 

10.30-11.45

Ashtanga

Basic

čejen

 

16.30-18.30

Ashtanga

Mysore

marco

 

16.30-18.30

Ashtanga

Mysore

čejen

 

   

 

 

 17.00-18.40

Ashtanga

Led

vlatka

 

 17.00-18.30

Ashtanga

Led

irena

16.30-18.30

Ashtanga

Mysore

čejen

17.00-18.15

Ashtanga

Basic

nino

 17.00-18.15

Yin

Yoga

irena

19.40-20.50

Vinyasa

Flow

neva

18.45-20.00

Ashtanga

Basic

čejen

19.40-20.50

Yin

Yoga

andrija

18.45-20.00

Ashtanga

Basic

irena


19.10-20.30

Vinyasa

 Basic

antonela

 

18.30-19.45

Vinyasa

Flow

vlatka

18.30-20.00

Ashtanga

Led

vlatka

21.00-22.00

Ashtanga

Basic

antonela

20.15-21.30

Vinyasa

Slow Flow

nino

21.00-22.00

Vinyasa

Basic

marija

20.15-21.30

Vinyasa

Flow

neva

 

20.15-21.30

Yogalab

besplatan sat s mladim učiteljima

nena

 

 

 

 

 

 

 

Monday

 23.07.

Tuesday

24.07.

Wednesday

25.07.

Thursday

26.07.

Friday

27.07.

Saturday

28.07.

Sunday

29.07.

 

7.30-10.00

Ashtanga

Mysore

 vlatka

 

7.30-10.00

Ashtanga

Mysore

vlatka

7.30-10.00

Ashtanga

Mysore

 antonela

 

8.30-16.30

PINK

ELEPHANT

YOGA

INSTITUT

 

 

 

10.00-11.10

Pranayama

&Meditation

petra

 

10.30-11.45

Ashtanga

Basic

čejen

8.30-16.30

PINK

ELEPHANT

YOGA

INSTITUT


16.30-18.30

Ashtanga

Mysore

vlatka

 

 

 16.30-18.30

Ashtanga

Mysore

vlatka

 

     

 

17.00-18.40

Ashtanga

Led

 irena

 

 

17.00-18.30

Ashtanga

Led

irena

 

 17.00-18.15

 Ashtanga

 Basic

nino

 17.00-18.15

Yin

Yoga

irena

19.40-20.50

Vinyasa

flow

neva

18.45-20.00

Ashtanga

Basic

irena

19.40-20.50

Yin

Yoga

andrija

18.45-20.00

Ashtanga

Basic

irena

19.10-20.30

Vinyasa

Basic

 antonela

 

 

21.00-22.00

Ashtanga

Basic

antonela

20.15-21.30

Vinyasa

Slow Flow

nino

 21.00-22.00

Vinyasa

Basic

neva

20.15-21.30

Vinyasa

Flow

neva

20.15-21.30

Yogalab

besplatan sat

s mladim učiteljima

nina

20.15-21.30

Yogalab

besplatan sat s mladim učiteljima

laura

 20.15-21.30

Yogalab

besplatan sat

s mladim učiteljima

marija

 

 

KLIKNI OVDJE ZA RASPRED ZA IDUĆI TJEDAN (NEXT WEEK SCHEDULE)

 

 

VAŽNO JE ZNATI:

 

Prvi, probni sat je besplatan. Nije potrebna prethodna najava.

 

Ako ste početnik izaberite jedan od sljedećih satova:

 

Ashtanga Basic, Vinyasa Basic, Vinyasa Slow Flow, Moon Sequence, Pranayama&Meditation, Yin Yoga

 

Ashtanga i Vinyasa su dinamični satovi yoge zasnovani na spajanju daha i pokreta.

(Ashtanga je tradicionalni oblik yoge s već zadanom strukturom sata dok je Vinyasa zapadni, moderniji oblik yoge u kojoj se struktura sata uvijek iznova mijenja). Ovi satovi su komplementarni.

 

Ashtanga Mysore,odnosno nevođeni sat Ashtanga yoge, je tradicionalan oblik vježbanja Ashtanga sustava u kojem svaki student vježba samostalno uz upute i asistencije učitelja. All levels welcome. Šalabahtere strukture prakse možete preuzeti u studiju prije sata.

Ashtanga Full Primary je sat isključivo za napredne vježbaće.

 

Moon sequence je mirnija, vođena praksa koja je nastala kao terapijska nadopuna i alternativa primarne serije Ashtanga Yoge.

 

Pranayama&Meditation je miran i meditativan sat posvećen jogijskim tehnikama disanja.

 

Dođite 10 minuta prije početka sata.
Prije početka sata tražite savjet od učitelja/učiteljice ako imate ozljede ili bilo koji drugi zdrastveni problem.


Preporučena lagana odjeća za vježbanje i mali ručnik u slučaju da se znojite.
Prostirke za vježbanje su na raspolaganju u studiju.

 

*Ashtanga Mysore: ulaz do 8.30h ujutro i do 17.00 u popodnevnim terminima. Asistencije ujutro započinju u 8.00h. Shala je otvorena i za self practice. Tada je ulaz slobodan za sve vježbače koji imaju važeću Pink karticu.
 

*YOGALAB je besplatan sat koji vode mladi yoga učitelji, polaznici edukacije za yoga učitelje-Pink Elephant Yoga Institut. Nije primjeren kao prvi yoga sat.